Ok.RUCH!

Rusza II edycja Programu „Ok.RUCH!”  2023

I.           Patronat Honorowy:

·        Minister Sportu i Turystyki

II.           Cel konkursu: 

·        zwiększenie aktywności fizycznej młodzieży

III.           Uczestnicy konkursu:

·        dziewczęta z klas 7-8, szkół podstawowych i szkół ponadpodstawowych

IV.           Informacje o programie:

Projekt „Ok.RUCH!” zakłada organizację i prowadzenie systematycznych, pozalekcyjnych zajęć sportowych dla dziewcząt, uczennic kl 7-8, szkół podstawowych i szkół ponadpodstawowych.

Nauczyciele wychowania fizycznego realizować będą zajęcia w 2 blokach, tj.:

·        blok I – fitness – zajęcia grupowe (np.low-impact, hight-low, body-ball, step, stretching, pilates, itp.)

·        blok II – zajęcia w terenie (np. nordic-walking, marszobiegi, biegi, atletyka terenowa itp.)

Grupa uczestników składać się będzie z 12 osób. Szkoła może zgłosić maksymalnie 1 grupę, którą może prowadzić 1 lub 2 nauczycieli.
Nauczyciel ma do przepracowania 30 godzin zegarowych x 70 zł = 2100 zł.

Każda grupa otrzyma pakiet sprzętu sportowego. Nauczyciel zobowiązany będzie wziąć udział w szkoleniu. W każdej szkole odbędą się warsztaty z promocji zdrowia z np. dietetykiem czy fizjoterapeutą.

V.           Zgłoszenia

Przyjmujemy zgłoszenia elektronicznie do dnia 10.09.2023 https://okruch.szs.pl/

 >> do pobrania: Regulamin

 Osoba do kontaktu z ramienia MSZS – Marek Małek

—————————————————————————————————————————————————————–

Od 1 września rusza nowy Program pozalekcyjnych zajęć sportowych dla dziewcząt ze szkół ponadpodstawowych – Ok.RUCH!

Program zakłada realizację 30 godzin zajęć w dwóch blokach, tj. fitness (np. stretching, pilates, areobik) oraz zajęcia w terenie (np. nordic-walking, marszobiegi, biegi, atletyka terenowa). Zajęcia będą realizowane w okresie od 14 września do 15 grudnia 2022. Grupy zakwalifikowane do realizacji Programu otrzymają pakiet sprzętu sportowego oraz wezmą udział w warsztatach z promocji zdrowia z np. dietetykiem czy fizjoterapeutą. W województwie małopolskim planowe jest zorganizowanie 13 grup. Nabór ruszy 16 sierpnia 2022.

Projekt dofinansowany ze środków budżetowych przekazanych przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

Szczegółowe założenia programu:(załącznik)

 

Zgłoszenia do projektu tylko poprzez platformę www.okruch.szs.pl